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    2020年終分享之初心和存希園

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    發表于 2020-12-21 15:45:00 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式


    前言:初心是2015.3月認識存希園開始泡澡。
    五年多了,我們從顧客和商家的關系,還成為了朋友,初心姐來貴州玩的時候,也一起吃飯聊天,好開心。
    2021,希望更好!




    我與存希園的故事
    我是初心

    2020年年終分享
    2015年與瑤浴結緣、和豆媽結緣,就開始每天泡瑤浴,除非出去旅游和有事情外這五年來一直沒有間斷。因為堅持身體越來越好,對瑤浴對豆媽更有信心。
    2020年不平凡的一年,去年年底檢查出腎上腺皮脂瘤,因為疫情的原因拖到9月份才去做手術,因為我皮脂厚手術做了6個小時,手術后回到病房第二天我就可以下地走路,拔掉尿管后自己可以去衛生間,只是有點虛弱。出院后我也盡量做一些事情,沒有感到很累。手術后一個月我還去廣西旅游了14天,身體狀態一直都很好。
    雖然泡瑤浴期間我的反應不是“火箭隊的”,可以說是屬于“蝸牛隊的”,但是那些潛移默化的變化,自己是深有體會。剛開始我只能在水里泡20分鐘,而且是隔3、5分鐘就要站起來透透氣,后來從30分鐘到現在50分鐘一直在水里?,F在皮膚很緊致,狀態比以前更好,精神、體力、面色也比以前好,也沒什么皺紋。
    因為以前減肥飲食不規律,后來通過豆媽的建議,改變了我的飲食習慣,每天會多吃一些蔬菜,減少主食的量,品種多一些,我現在每天堅持喝一杯奶,吃適量水果。
    希望2021年我們都要好好吃飯,認真泡澡,我們的身體會越來越好。


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     樓主| 發表于 2020-12-29 17:26:07 | 只看該作者
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